Nemoguće je zamisliti aktivan i zdrav životni stil bez pokreta. Zglobovi su najvažniji elementi mišićno-koštanog sustava koji omogućuju čovjeku da se slobodno kreće i osjeća sito. S godinama se u koštanom i hrskavičnom tkivu javljaju distrofične promjene, pojavljuju se bolni osjećaji koji signaliziraju početak bolesti.
Zglob kuka može podnijeti ogromna opterećenja tijekom cijelog života, pa ne čudi da je najčešća patologija ODA artroza-artritis zgloba kuka. Iz ovog ćete članka naučiti što je to, kao i uzroke, posljedice i metode liječenja koksartroze.
Karakteristike i uzroci nastanka
Koksartroza je kronični upalni proces zgloba kuka, u kojem se tkivo hrskavice prerano uništava.
Razvoj bolesti izaziva rast osteofita i spajanje acetabuluma i glave bedrene kosti, što sužava zglobni prostor, zglob gubi svoju funkcionalnost.
Razjasnimo da je koksartroza isto što i artroza i deformirajući osteoartritis zdjeličnog zgloba.
Bolest može nastati kao primarna patologija ili se razviti u pozadini postojećih bolesti.
Razmotrimo glavne uzroke koksartroze:
- tijekom aktivnog ili prekomjernog tjelesnog napora (trauma, mikrotrauma, preopterećenje);
- prirođene anomalije (displazija, Perthesova bolest, primarna deformacija zgloba);
- upala kostiju zdjelice (ankilozirajući spondilitis, reumatoidni ili psorijatični artritis);
- jak stres (grč krvnih žila i mišića, aseptična nekroza, hipotermija);
- hormonalni poremećaji;
- ishemijska bolest srca;
- bolesti endokrinog sustava (pretilost, dijabetes melitus).
Kompleks zdravstvenih problema dovodi do razvoja koksartroze. Najčešće se bolest dijagnosticira u ljudi srednje i starije dobi, međutim, ako istodobno postoji nekoliko provocirajućih čimbenika, mladi ljudi, pa čak i djeca su osjetljivi na koksartrozu.
Simptomi
Da bismo na vrijeme reagirali na razvoj patologije, važno je uočiti karakteristične simptome koji se mijenjaju kako artroza napreduje.
Prvi i najvažniji simptom je bol u nozi koja prodire u prepone, glutealne mišiće, križnu kost, bedro i koljeno. Bol se povećava nakon tjelesnog napora, uz dulje održavanje stojećeg i sjedećeg položaja.
Važno! U početku bol može biti manja i uopće se ne pojavljuje u zdjelici, već, na primjer, u koljenu. Ova činjenica komplicira ranu dijagnozu i ispravnu dijagnozu.
Ako se bolest ne dijagnosticira na vrijeme, pacijent će se suočiti sa simptomima artroze zgloba kuka kao što su:
- jaki bolovi u preponama prilikom hodanja ili odmaranja na nozi;
- bolno, grubo krckanje prilikom pomicanja kuka u stranu i hodanja (ne treba ga miješati s klikom, koji je svojstven većini zdravih ljudi);
- ukočenost zglobova, ograničenje pokretljivosti nogu;
- promjena hoda, hromosti, patkinog hoda;
- skraćivanje ili produljenje udova;
- atrofija mišića;
- fiksacija noge u jednom položaju (ankiloza).
Važan dijagnostički znak koksartroze su fizička ograničenja pri savijanju prema naprijed, otimanjem kuka u stranu.
Pacijentu s ovom dijagnozom teško je sam zavezati vezice, sjediti raširenih nogu i duboko sjediti.
Postoje 3 stupnja osteoartritisa acetabuluma i glave bedrene kosti, koje karakterizira postupno uništavanje zgloba. Razmotrimo njihove značajke u nastavku.
Fazu 1 koksartroze karakterizira lagano uništavanje hrskavice, zglobni prostor je malo sužen.
Do druge faze, uništavanje hrskavičnog tkiva osjetno se povećava, počinju ometati prvi znakovi bolesti: bol, ukočenost.
Ozbiljnija oštećenja zgloba kuka događaju se u 3 faze. Karakterizira ga duboko uništavanje hrskavice, deformacija kostiju, bol u mirovanju. Bolest u potpunosti uništava hrskavicu i deformira bedrenu kost.
Zglob gubi pokretljivost, noga je fiksirana i služi kao potpora. U ovom je slučaju konzervativna terapija nemoćna; potreban je kirurški tretman s nadomještanjem zglobova.
Dijagnostika
Dijagnoza bolesti pokazuje koliko je teško zahvaćena hrskavica i može li se izliječiti artroza zgloba kuka.
Uspjeh terapije ovisi o tome kada je liječenje započeto.
Napomena. Posljednja faza koksartroze ne reagira na konzervativnu terapiju i zahtijeva kiruršku intervenciju. Dijagnosticiranje i liječenje bolesti na početku bolesti povećava šanse za oporavak.
Za postavljanje dijagnoze provodi se vanjski pregled, procjenjuje se stupanj pokretljivosti zgloba kuka, promjene u hodu i duljini nogu. Da bi se potvrdila primarna koksartroza, propisani su RTG, CT i MRI. Ako pacijentu treba kirurško liječenje, dodatno se uzima urin, izmet, krv i zglobna tekućina.
Liječenje bolesti
Koksartroza je progresivna bolest. Nemoguće ga je izliječiti jednom, poput akutnih respiratornih infekcija, i zaboraviti na stanje zglobova.
Uspješno liječenje artroze zgloba kuka 1, 2 i 3 stupnja zahtijeva integrirani pristup koji kombinira terapijske vježbe, lijekove, fizioterapiju i promjene u načinu života pacijenta.
U ekstremnim slučajevima pacijent će morati pribjeći kirurškom liječenju koksartroze. Način terapije ovisi o stupnju bolesti.
Lijekovi
Prvo što se prepiše pacijentu s dijagnozom osteoartritisa su nesteroidna protuupalna sredstva za ublažavanje boli. Djeluju izravno na mjesto upale i pružaju simptomatsko liječenje.
Napomena! Važno je poštivati doziranje i trajanje tečaja koje je naznačio liječnik. Nekontrolirana uporaba nesteroidnih protuupalnih lijekova dovodi do nuspojava.
Za liječenje koksartroze propisani su i vazodilatatori. Neophodni su za povećanje protoka krvi u bolesnom zglobu, za jačanje prehrane hrskavice.
Hondroprotektori se koriste za obnavljanje hrskavičnog tkiva i pokretljivosti zglobova. Glukozamin i hondroitin sulfat tvari su koje potiču proizvodnju novih građevinskih stanica i inhibiraju djelovanje enzima koji uništavaju tkivo hrskavice.
Masaža
Ručna terapija ili rehabilitacijska masaža pasivna je gimnastika za zahvaćene zglobove. Zahvaljujući masažnim pokretima poboljšava se cirkulacija krvi i limfna drenaža, jačaju mišići, ligamenti i tetive postaju elastičniji. Ovaj pristup liječenju pomaže smanjiti bol, pojačati učinak terapije lijekovima i smanjiti potrebu za lijekovima.
Važno! Masažu smije izvoditi samo kvalificirani stručnjak. Neoprezni pokreti nanijet će još veću bol i ozljedu zglobu.
Fizioterapijske vježbe
Pokret je osnova života. Gimnastika za osteoartritis kostiju kuka usmjerena je na obnavljanje hranjive hranljivosti i pokretljivost zglobova, jačajući steznik mišića.
Redovito izvođenje popravne gimnastike dovodi do smanjenja nelagode u nogama prilikom hodanja.
Gimnastika vam omogućuje liječenje bolova u kuku kod kuće.
Svi su pokreti usmjereni na liječenje i prevenciju 1. i 2. stupnja osteoartritisa zglobova kuka.
Prije početka vježbe, pobrinite se da nema kontraindikacija za vježbe:
- hipertenzija;
- kritični dani;
- zarazne bolesti;
- povećana tjelesna temperatura;
- razdoblje oporavka nakon operacije na trbušnim i prsnim organima;
- ingvinalna i pupčana kila;
- hernija intervertebralnih diskova;
- akutni upalni procesi unutarnjih organa ili pogoršanje kroničnih bolesti;
- teške bolesti kardiovaskularnog i krvožilnog sustava.
Ako tijekom vježbanja neki pokret uzrokuje oštru bol, najvjerojatnije vam ne odgovara, pa je bolje to ne činiti i isključiti ga iz kompleksa.
Dijeta
Dijetalna terapija artroze zglobova kuka usmjerena je na smanjenje i održavanje normalne težine.
Prekomjerna težina povećava stres na kralježnicu i zglobove, stvarajući dodatni rizik od razvoja bolesti mišićno-koštanog sustava.
Osnova prehrane je umjereni unos hrane bogate vitaminima i mineralima. Hrana treba biti cjelovita i sadržavati potrebne građevne blokove stanica: proteine, ugljikohidrate, masti.
Treba preferirati biljnu hranu: orašasti plodovi, sjemenke, lisnato povrće, sezonsko povrće i voće, nemasno meso i riba, mliječni proizvodi srednje masnoće, mahunarke i žitarice.
Kravlje mlijeko najbolje je umjereno konzumirati.
Masna, začinjena, dimljena, konzervirana, pržena, ukiseljena jela, poluproizvodi, alkohol, kava morat će se isključiti iz prehrane.
Loše navike (pušenje, ovisnost o drogama, prejedanje) također će se morati iskorijeniti iz vašeg načina života jer istrošavaju tijelo izlažući ga preranom starenju.
Kako se riješiti boli narodnim lijekovima
Homeopatija za koksartrozu zgloba kuka jedna je od metoda alternativne terapije. Na temelju prirodnih komponenata, homeopati stvaraju lijekove usmjerene na liječenje patologija unutarnjih organa i ljudskog kostura. Osobitost homeopatskih pripravaka za artrozu je ta što su u stanju vratiti ravnotežu između uništavanja hrskavice enzimima i obnove njezinih tkiva.
Pažnja! Prije liječenja zgloba kuka kod kuće, morate proći dijagnozu bolesti. Važno je ne dopustiti da se patologija pogorša, jer to osobu može koštati hodanja.
Homeopatski lijekovi, injekcije i masti za liječenje zglobova odabiru se na temelju fizičkih uvjeta okoliša i mjesta bolesti.
Prije upotrebe bilo kojeg lijeka, morate se posavjetovati s liječnikom!
Prevencija
Ljudi koji su skloni ovoj patologiji trebali bi izbjegavati stres, ozljede, liječiti zarazne bolesti na vrijeme, redovito vježbati, dobro jesti i dovoljno spavati.
Ako osjetite nelagodu u nogama, preporuča se hitno kontaktirati ortopeda radi dijagnoze i liječenja.
Zaključak
Osteoartritis zglobova kuka najčešće pogađa osobe starije od 45 godina, sportaše i djecu s urođenim patologijama udova. Bolest uništava i deformira zglob, osoba doživljava mučne bolove u nogama. Uspješno liječenje koksartroze zahtijeva uključivanje terapijskih vježbi, lijekova, korekciju pacijentovog načina života i težine te ručnu terapiju.
Pozornost na zdravlje ključ je dugovječnosti zglobova! Ne odgađajte posjet ortopedu kod prvih simptoma bolesti.